产后两年，是女性最难熬的时间，心理专家告诉你为什么？

最近小雯的老公说：自从老婆生完孩子之后，整个人就变了，变的疑神疑鬼的。就上次出差，我还在开会，然后他就一直打电话问个不停，整个会议30分钟，她足足打了10个电话，整的我都很无语。

为什么女性在生完孩子之后，会变得如此敏感？她原先对生活是完全的热爱，而现在呢，每天只知道查岗，回到家之后，一个冷漠的脸对着你，这到底是为什么呢？

其实，生完宝宝之后，女性身份发生了改变，特别是在心理方面，作为母亲，她大脑当中的杏仁核区域就会自动打开，这个区域主要掌管着人的情绪，有的时候，宝妈每天都用一样的模式在生活，每3个小时喂一次宝宝，天天这么重复。不知道这样的的日子什么时候，才能结束，有的时候甚至都想把枕头扔在这宝宝身上。

这也就是为什么很多的妈妈在产后，会有抑郁的表现，他们不管是在身体上、还是心理上，都在承受着很大的压力。

1. 焦虑。第一次当妈妈，在很多地方都是不懂的，每天都在担心宝宝会出现什么问题，在这样的强压之下，很容易导致宝妈内心焦虑。

2. 孤独。我朋友说：自己生完孩子之后，做完月子就开始做家务了，婆婆几乎不怎么管她，而丈夫每天上班，一回家就直接躺在床上了，我朋友就觉得自己不仅得给他们家生宝宝，还要伺候他们一家人，关键还没人理解自己，感觉自己很孤独。

3. 产后抑郁。很多的长辈，在女性坐月子期间，不允许宝妈做很多事情，以至于剥夺了他们的个人空间，这会让女性变的很是压抑，生宝宝前后的差距太大了。

正是由于这些原因，女性们要很快的适应自己当妈妈的节奏，在很多的方面，都是自己在说服自己，难免就会出现这样的情绪。作为家里人要多陪在宝妈的身边，让他们感受到爱，一起陪他们走过这段时间。